Kışın mutlaka tüketin! Kuru öksürüğü anında kesiyor
Elazığ haber sağlık: Sadece dört malzemeyle kendi öksürük şurubunuzu yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Üstelik mutfağınızdaki malzemelerle. Kağıt-kalem hazırlayın, tarifi veriyoruz! İşte doğal ev yapımı öksürük şurubu tarifi...
Ev yapımı öksürük şurubu yapılışı:
1. Bir parça zencefil kökünü soyun ve dilimler halinde kesin.
2. 2 taze limonun kabuğunu rendeleyin.
3. Bir tencereye 1 bardak su dökün.
4. 1/4 bardak zencefil ekleyin.
5. 1½ ila 2 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi ekleyin.
6. Kaynamaya başladıktan sonra 5 dakika kaynatın.
7. Karışımı süzün ve bir kenara koyun.
8. Bir tencereye 1 bardak balı dökün ve kısık ateşte ısıtın ama kaynamasına izin vermeyin.
9. Önceden süzülmüş zencefilli karışımı karıştırın.
10. Her iki limondan çıkarılan suyu ekleyin.
11. Karışımı birkaç dakika kısık ateşte karıştırmaya devam edin.
12. Altını söndürdükten sonra ve karışımı kapaklı bir şişeye veya kavanoza dökün. Ev yapımı öksürük şurubunuz hazır!
